جست و جوی دکتر

سلامت در سفر

سلامت در سفر
نوامبر 30, 2021

اغلب ما برای سفر کردن از مدت ها قبل برنامه ریزی کرده و جوانب مختلف را بررسی می کنیم.
یکی از مهمترین نکاتی که باید همه مسافران در نظر داشته باشند بررسی چگونگی حفظ سلامتی در طی مدت مسافرت می باشد.
سفر می تواند به عنوان دارویی برای بهبود روح و جسم انسان به شمار رود.
کاهش ابتلا به بیماری های قلبی، تناسب اندام، کاهش افسردگی و استرس، بهبود خواب و حال روحی و تقویت گردش خون تنها بخشی از مزایای سفر است که در سلامتتان نقش مهمی ایفا میکند.
اما بیمار شدن در سفر می تواند سفر لذت بخشتان را به یکی از بدترین خاطرات زندگی تان بدل کند.
سفر کردن و حضور در تجمعات یکی از راه های اصلی انتقال سریع ویروس کرونا است.

همه ما کما بیش بااهمیت بیمه در زندگی شخصی خودمان آگاه بوده و به همین دلیل معمولا اشیاء قیمتی و حتی آینده خود را زیر سایه بیمه هایی با عناوین مختلف قرار می دهیم.
حال آنکه در بین انواع بیمه ها، نوع خاصی به نام بیمه مسافرتی وجود دارد که میتواند امنیت و کیفیت سفر شمارا به طور چشمگیری افزایش دهد.
سفرکردن و حضور در تجمعات یکی از راه های اصلی انتقال سریع ویروس کرونا است.
برای پیشگیری از ابتلا به این ویروس در خانه بمانید.
در صورت ضرورت سفر در دوران کرونا به نکات ذیل توجه فرمایید:
سفر با همسفرانی که همه شناخته شده و از یک خانواده هستند، همراه داشتن وسایل و چادر شخصی، خوردن غذای سالم و آماده و بهداشتی و همراه داشتن آب و لوازم شست و شو به میزان کافی.
برای داشتن سفری لذت بهش و خاطره انگیز باید به سلامتی خود در سفر توجه کنید.

Posted in Blog by admin