چرا نوشیدن شیر برای سلامت بدن ضروری است؟
شیر یکی از کامل‌ترین و مغذی‌ترین مواد غذایی طبیعی است که هزاران سال در رژیم غذایی انسان‌ها حضور داشته است. این نوشیدنی ارزشمند، منبعی غنی از مواد مغذی...
۱۰ تیر ۱۴۰۴
چرا باید ضدآفتاب بزنیم؟
چرا باید ضدآفتاب بزنیم؟ | اهمیت استفاده از ضدآفتاب برای همه سنین
پوست، بزرگ‌ترین عضو بدن ماست و اولین سد دفاعی در برابر عوامل محیطی به شمار می‌رود. یکی از مهم‌ترین آسیب‌هایی که پوست با آن مواجه...
۷ خرداد ۱۴۰۴
تیروئید چیست؟
تیروئید چیست؟ آشنایی با یکی از مهم‌ترین غدد بدن
غده تیروئید یکی از مهم‌ترین بخش‌های سیستم غدد درون‌ریز بدن است که در قسمت جلوی گردن، درست زیر حنجره قرار دارد. این غده با ترشح هورمون‌هایی مانند T3...
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۴
از تشخیص تا بهبود تنبلی تخمدان(PCOS)
تنبلی تخمدان (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی است که بسیاری از زنان در سنین باروری با آن مواجه می‌شوند. این بیماری می‌تواند به طور مستقیم بر چرخه قاعدگی، هورمون‌ها، وزن، پوست و باروری تأثیر...
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۴
آسم و آلرژی: ارتباط پنهان و راه‌های پیشگیری
آسم و آلرژی از رایج‌ترین بیماری‌های تنفسی هستند که بسیاری از افراد را درگیر می‌کنند و اغلب به‌طور هم‌زمان بروز می‌یابند. هرچند بسیاری از بیماران این دو را به‌صورت جداگانه در نظر می‌گیرند، اما...
۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴
فشار خون: قاتل خاموش و راه‌های کنترل آن
فشار خون: قاتل خاموش و راه‌های کنترل آن
فشار خون چیست و چرا اهمیت دارد؟
فشار خون بالا یا پرفشاری خون به حالتی گفته می‌شود که نیروی وارد شده از طرف خون به دیواره رگ‌ها برای مدت طولانی بالا باقی...
۳۱ فروردین ۱۴۰۴
چگونه علائم اولیه سرطان سینه را تشخیص دهیم؟
چرا باید سرطان سینه را جدی بگیریم؟
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در میان زنان در سراسر جهان است. آمارها نشان می‌دهد که از هر ۸ زن، یک نفر در طول زندگی خود ممکن است به این بیماری مبتلا شود....
۲۴ آبان ۱۴۰۳
روز جهانی دیابت
...
۴ فروردین ۱۴۰۳
رابطه بین خواب و سلامت روان
رابطه بین خواب و سلامت روان
بدون شك خواب نقش مهمی در سلامت جسمی و روحی افراد دارد. در حالى كه کمبود خواب در کوتاه مدت باعث احساس خستگى و تحريك پذيرى مى شود، در طولانى مدت نيز می تواند سلامت روانى...
۲۰ دی ۱۴۰۲
بیماری نوزادان – بیماری کودک
آشنایی با 24 بیماری نوزادان – بیماری کودک
بررسی کردن دلیل بیماری های نوزادان برای خانواده هایی که به تازگی صاحب فرزند شده اند خیلی نگران کننده است، در نتیجه مواردی که در این مقاله به آن ها می پردازیم...