تغذیه با شیر مادر یکی از بنیادی‌ترین و مهم‌ترین راه‌های تأمین سلامت جسمی، ذهنی و روانی نوزادان و کودکان است. این نوع تغذیه، علاوه بر فواید بی‌شمار برای کودک، نقش حیاتی در سلامت مادر، کاهش...
۹ مرداد ۱۴۰۴
سرطان ریه، علائم سرطان ریه و راه های درمان آن
سرطان ریه چیست؟
سرطان ریه (Lung Cancer) یکی از شایع‌ترین و مرگ‌بارترین انواع سرطان‌ها در سراسر جهان است. این بیماری زمانی اتفاق می‌افتد که سلول‌های غیرطبیعی در بافت ریه به طور غیرقابل کنترل شروع به...
انسولین، هورمونی است که توسط پانکراس تولید می‌شود و وظیفه‌ی تنظیم سطح قند خون را دارد. این هورمون به سلول‌ها کمک می‌کند گلوکز (قند) خون را جذب کنند. در برخی افراد، سلول‌ها به‌درستی به انسولین پاسخ...
چرا نوشیدن شیر برای سلامت بدن ضروری است؟
شیر یکی از کامل‌ترین و مغذی‌ترین مواد غذایی طبیعی است که هزاران سال در رژیم غذایی انسان‌ها حضور داشته است. این نوشیدنی ارزشمند، منبعی غنی از مواد مغذی...
۱۰ تیر ۱۴۰۴
چرا باید ضدآفتاب بزنیم؟
چرا باید ضدآفتاب بزنیم؟ | اهمیت استفاده از ضدآفتاب برای همه سنین
پوست، بزرگ‌ترین عضو بدن ماست و اولین سد دفاعی در برابر عوامل محیطی به شمار می‌رود. یکی از مهم‌ترین آسیب‌هایی که پوست با آن مواجه...
۷ خرداد ۱۴۰۴
تیروئید چیست؟
تیروئید چیست؟ آشنایی با یکی از مهم‌ترین غدد بدن
غده تیروئید یکی از مهم‌ترین بخش‌های سیستم غدد درون‌ریز بدن است که در قسمت جلوی گردن، درست زیر حنجره قرار دارد. این غده با ترشح هورمون‌هایی مانند T3...
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۴
از تشخیص تا بهبود تنبلی تخمدان(PCOS)
تنبلی تخمدان (PCOS) یکی از شایع‌ترین اختلالات هورمونی است که بسیاری از زنان در سنین باروری با آن مواجه می‌شوند. این بیماری می‌تواند به طور مستقیم بر چرخه قاعدگی، هورمون‌ها، وزن، پوست و باروری تأثیر...
۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۴
آسم و آلرژی: ارتباط پنهان و راه‌های پیشگیری
آسم و آلرژی از رایج‌ترین بیماری‌های تنفسی هستند که بسیاری از افراد را درگیر می‌کنند و اغلب به‌طور هم‌زمان بروز می‌یابند. هرچند بسیاری از بیماران این دو را به‌صورت جداگانه در نظر می‌گیرند، اما...
۲۷ اردیبهشت ۱۴۰۴
فشار خون: قاتل خاموش و راه‌های کنترل آن
فشار خون: قاتل خاموش و راه‌های کنترل آن
فشار خون چیست و چرا اهمیت دارد؟
فشار خون بالا یا پرفشاری خون به حالتی گفته می‌شود که نیروی وارد شده از طرف خون به دیواره رگ‌ها برای مدت طولانی بالا باقی...
۳۱ فروردین ۱۴۰۴
چگونه علائم اولیه سرطان سینه را تشخیص دهیم؟
چرا باید سرطان سینه را جدی بگیریم؟
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در میان زنان در سراسر جهان است. آمارها نشان می‌دهد که از هر ۸ زن، یک نفر در طول زندگی خود ممکن است به این بیماری مبتلا شود....